دانش - پزشکی
عناوین کل اخبار
تحقیقات نشان داده که پیاده‌روی علاوه بر اینکه بر سلامت قلب و عضلات تاثیر مثبت دارد به سلامت مغز نیز کمک می‌کند.
در این مطلب قصد داریم با راهکارهایی که در اختیارتان می‌گذاریم شما را با تقویت کننده‌های مغز آشنا کنیم.
سلامت روان، نیاز همیشگی انسان‌هاست، چه خوب که با علم به این مهم از خدمات روانشناختی برای بهتر زیستن استفاده کنند.
مطالعات دانشمندان نشان می‌دهد که خطر ابتلا به زوال عقل و سکته مغزی با مصرف نوشابه‌های گازدار رژیمی تا ۳ برابر افزایش می‌یابد.
چای یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در جهان محسوب می شود، اما نظرات متفاوتی درباره انواع، خواص و یا نحوه دم کردن آن مطرح می شود.
ورزش به بیماران مبتلا به دیابت بسیار توصیه شده است. این بیماران باید در کنار تغذیه مناسب و داروهایی که مصرف می‌کنند، فعالیت فیزیکی داشته باشند. ورزش باعث کاهش قند خون و کاهش وزن بیماران دیابتی می‌شود.
عواملی در بروز خستگی تاثیرگذار هستند و می‌توانند در افراد مختلف باعث بی رمقی و بی حالی شوند تغذیه تا چه حد در این زمینه نقش دارد می‌خواهیم روش‌های مختلف مقابله با خستگی را بدانیم.
عرق کردن یکی از مشکلات برای بسیاری از ورزشکاران است. عرق کردن باعث تنظیم شدن دمای بدن می‌شود و بدن را خنک نگه می‌دارد. به هنگام ورزش عضلات بدن به دلیل فعالیت گرما تولید می‌کنند و بدن عرق می‌کند تا دما را متعادل کند.
مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان ملایر گفت: شعار هفته سلامت در سالجاری «زندگی سالم با نشاط و امید» با محوریت سلامت روان و موضوع «بیا در مورد افسردگی حرف بزنیم» است.
سکسکه کوتاه‌مدت معمولاً ناشناخته است اما در صورتی که سکسکه طولانی‌مدت باشد یا به شکل مکرر رخ دهد، می‌تواند خطرناک بوده و منجر به سکته قلبی شود.
بهار دارای طبع گرم و تر است به همین جهت انتخاب اشتباه مواد غذایی در این فصل ممکن است باعث ناخوشی و کسالت افراد شود.
محققان دانشگاه بث انگلیس با بررسی گروهی از بزرگسالان که اضافه وزن داشتند تاثیر خوردن و نخوردن غذا را قبل از انجام تمرینات ورزشی بر توضیح ژن ها مورد بررسی قرار دادند.
دانشجوی کارشناسی ارشد رشته مکانیک دانشگاه تهران موفق به طراحی و تولید یک ابزار ساده برای تشخیص سرطان و بیماری های خونی شده است که می تواند توسط مردم عادی به کار گرفته شود.
یکی از عادات نادرست افراد هنگام استراحت، خوابیدن روی شکم است.
بعد از گذشتن فصل سرما افراد می‌توانند فعالیت‌های فیزیکی‌شان را افزایش دهند و در فضای باز بیش‌تر ورزش کنند. راه‌هایی برای ورزش کردن و افزایش آمادگی جسمانی در فصل گرم وجود دارد.
محققان در مطالعات جدید خود به تاثیرات آب و هوا بر اندازه و شکل بینی پی برده‌اند.
سیب ها از نظر ارزش تغذیه ای تفاوت چندانی با یکدیگر ندارند، اما از نظر ویژگی‌های درمانی، در چند مورد از یکدیگر سبقت گرفته اند.
محققان طی انجام یک پژوهش جدید به بررسی نقش موثر ویتامین C در از بین بردن سلول‌های سرطانی پرداخته اند.
پزشکان بخش مراقبت های ویژه در بیمارستانی کانادایی متوجه شدند پس از قطع دستگاه های پشتیبانی حیات ۴ بیمار در حال احتضار و اعلام فوت آنها، هنوز فعالیت مغزی شان ادامه داشت.
اپیدمی چاقی یکی از مهم‌ترین دلایل ابتلا به بیماری‌های کلیوی و دیالیز است که فرد در چنین موقعی فشارخونش به بالا می‌رود می‌شود و در نهایت دچار بیماری دیابت می‌شود.
دانشمندان به تازگی مدعی شده‌اند قد انسان می‌تواند شاخصی برای سنجش طول عمر او باشد.
رئیس انجمن استروک ضمن اشاره به جای خالی آمبولانس‌های درمانی هنگام وقوع سکته‌های مغزی گفت: سن سکته‌های مغزی تروماتیک 10 سال پایین‌تر آمده است.
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد، افرادی که رژیم های غذایی مملو از قند دارند اما دیابت ندارند نیز با افزایش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر روبرو هستند.
مصرف هل در مقادیر کم به مصرف‌کننده آسیبی نمی‌زند، اما می‌تواند مخصوصاً در افرادی ایجاد سردرد کند که مزاج گرم دارند.
اگر میان وعده هایی که می‌خورید بسیار پر کالری بوده و حاوی روغن، و یا قند و شکر فراوان هستند باید در خوردن آن‌ها تجدید نظر کنید.
محققان دانشگاه کرنل نشان داده‌اند که مسمومیت غذایی ناشی از "سالمونلا" می‌تواند به طور دائم به DNA آسیب وارد کند.
بزرگسالانی که صبحانه‌ کاملی مصرف می‌ کنند خوش ‌خلق ‌تر و مثبت‌ تر از افراد دیگر هستند.
امروزه شیوع بیماری سندرم متابولیک در کشورهای در حال توسعه با روند فزاینده مواجه است اما یکی از مهمترین راه هایی که برای مقابله با این بیماری توصیه می شود ورزش است.
رییس انجمن عفونی اطفال ضمن تشریح انواع سینوزیت، علائم و عوارض بروز این بیماری را توضیح داد.
دبیر علمی سومین همایش بین المللی ایمونولوژی، آسم و آلرژی گفت: مهمترین علامت بیماری نقص ایمنی اولیه، عفونت های مکرر شدید است و به همین دلیل به خانواده ها توصیه می شود که عفونت های شدید در کودکان را جدی بگیرند.
رادیکال‌های آزاد در دنیای اطراف ما وجود دارند که به دلیل نبود اطلاع‌رسانی کافی با آنها آشنا نیستیم، مانند مواد موجود در غذاهای صنعتی، اشعه‌های موبایل و حتی ادکلن‌ها؛ اینها از جمله عوامل ایجاد استرس هستند و استرس یکی از مهمترین علل بروز بیماری دیابت شناخته شده است.
محققان بیمارستان دانشگاه ترامدهایم نروژ دریافتند شب زنده‌داری و اختلال خواب در افراد مبتلا به بی‌خوابی مزمن، خطر ابتلا به آسم را به میزان سه برابر افزایش می‌دهد.
افراد زیادی دوست دارند در شمار اشخاصی باشند که صبح های زود از خواب بیدار می شوند، ورزش می کنند یا اخبار می بینند، اما این کار به هیچ وجه ساده نیست و به همین دلیل، تعداد افراد سحر خیز چندان هم بالا نیست.
در این مطلب می‌توانید با درمان گیاهی و معجزه‌آسای شپش سر، آشنا شوید.
میگرن در افراد باعث سردرد شدید و ضربان دار، حالت تهوع و استفراغ، حساسیت به نور و صدا و کاهش تمرکز می‌شود و حتی در برخی افراد باعث آسیب به بینایی و بروز نابینایی موقتی هم می‌شود.
رئیس پژوهشکده پیشگیری از بیماری‌های غیر واگیر دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت:یکی از راه‌های پیشگیری از ابتلا به سرطان، کاهش و کنترل وزن و پیشگیری از چاقی است.
تغذیه نقش بی‌بدیلی در کارکرد مغز دارد به طوری که مصرف روزانه 25 عدد از نوعی خشکبار باعث تقویت حافظه و مانع بروز آلزایمر می‌شود.
جنین فریز شده ای که پس از 14 سال به رحم مادرش منتقل شده بود، صبح امروز در بیمارستان مهرگان اصفهان متولد شد.
یک پژوهشگر طب سنتی گفت: مصرف ریحان به همراه چای در فصل زمستان بیماری های تنفسی و سرماخوردگی را کاهش می دهد.
محققان دانشگاه لون در بلژیک راهکار جدیدی برای جلوگیری از عفونت ایمپلنت دندان ابداع کردند.
یک متخصص چشم پزشکی گفت: عواملی مانند خستگی چشم، سردرد، انحراف چشم و تاری دید، باعث تشدید بیماری عیوب انکساری می شود.
محققان آمریکایی و چینی با همکاری یکدیگر توانستند یک وصله هوشمند بسازند که توانایی نظارت بر میزان گلوکز خون و تزریق خودکار انسولین به بدن بیماران مبتلا به دیابت نوع یک را دارد.
استفاده از تخم مرغ آب پز در وعده صبحانه سبب ایجاد عضله و کاهش استرس در افراد می شود.
افرادی که از سس های مایونز و فست فود استفاده فراوانی می کنند باید منتظر بروز بیماری های مختلف در خود به علت چربی بالای این ماده غذایی باشند.
همه ما خیلی راحت ممکن است کنترل احساس خودمان را از دست بدهیم. دقیقا به همین دلیل است که هوش احساسی ما یعنی EQ یا EL حائز اهمیت می‌شود.
ورزشکارانی که ورزش‌های انفرادی انجام می‌دهند، نسبت به ورزشکاران رشته‌های تیمی بیشتر در معرض افسردگی قرار دارند.
دانشمندان آمریکایی یک روش جدید آزمایشگاه روی تراشه را طراحی کرده‌اند که می‌تواند به تسهیل تشخیص سرطان در مراحل اولیه آن کمک کند.
یک فوق تخصص گوارش و کبد گفت: تاثیر مثبت ظروف مسی چه در بانوان و چه در مردان هیچ پایه و اساس علمی ندارد.
معاون غذا وداروی دانشگاه علوم‌پزشکی ایران با تاکید بر یکسان بودن ماده موثره ژلوفن و ایپوپروفن ، از منع مصرف آن در این گروه ها خبر داد.
رییس مرکز سرطان بیمارستان امام خمینی(ره) از سرطان‌های رایج در دو استان کشور سخن گفت.
تست رنگ ادرار روشي است كه متخصصان كليه يا اورولوژيست ها به كمك آن بيماری ها را تشخيص داده و درمان می كنند.
تحقیقات جدید نشان داده خواص روغن کنجد برای سلامت انسان به علاوه روغن کنجد برای پوست و مو نیز عالی است.
رعایت بهداشت دهان برای جلوگیری از بروز آبسه دندان موثر است اما سوالی که مطرح می‌شود این است که چگونه می‌توان به نحو احسن این بهداشت را رعایت کرد؟
ورزش یوگا باعث کاهش اضطراب و افزایش قدرت بدن می‌شود. این ورزش به سلامت مفاصل و استخوان‌ها کمک می‌کند. ورزش یوگا می‌تواند از بروز پیری جلوگیری کند و باعث جوان ماندن بدن شود.
ترکیب پراکسید موجود در آبمیوه‌های تجاری زمینه را برای بروز بیماری‌های گوناگون مثل نارسایی‌های قلبی فراهم می‌کند.
استفاده از ماسک های طبیعی و مواد موجود در خانه در درمان جای جوش، کک و اسکار پوستی تاثیر چشمگیری دارد.
مهر نوشت: دستگاهی که به کاهش درد بیماران در شب‌ها کمک می‌کند، موفق به دریافت مجوز فروش در اتحادیه اروپا شد.
یکی از دغدغه هایی که برخی پسران و دختران با آن مواجه می شوند،‌عارضه های پوستی چون جوش و آکنه است.
یک متخصص تغذیه گفت: پتاسیم یک عنصر بسیار مهم در بدن است که مقدار آن در خون از راه کلیه ها تنظیم می شود.
یک فوق تخصص عفونی گفت: رعایت بهداشت فردی و شستشوی منظم دست ها فرد را در برابر عفونت های ویروسی مصون نگه می دارد.
مطالعات جدید محققان موسسه سرم در کپنهاگ، دانمارک، نشان می دهد سطح ویتامین D نوزاد به محض تولد، احتمال ابتلا به ام اس را پیش بینی می کند.
نارنگی، آووکادو، خرمالو، زغال اخته، ازگیل، زالزالک و به میوه های پرخاصیت و مفید پاییزی هستند که استفاده از آنها در این فصل بسیار توصیه می شود.
داشتن لبخندی زیبا با دندان هایی سفید خواست همه مردم است و بسیاری از آنها برای بدست آوردن آن متحمل هرینه های سنگین می شوند.
محققان سوئدی می‌گویند باکتری شایع پوستی می‌تواند پوست را در برابر بعضی بیماری‌ها حفاظت کند.
رییس مرکز تحقیقات فیزیولوژی ورزشی بیمارستان بقیةالله با اشاره به اینکه روماتیسم مفصلی شایع‌ترین نوع روماتیسم است، از مهمترین علایم هشدار این بیماری خبر داد.
یک فلوشیپ خواب بیان کرد: افراد مبتلا به اختلالات خواب بیشتر در معرض تصادفات رانندگی هستند.
متخصص مغز و اعصاب و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: درمان بیماران سکته مغزی با مراجعه زودهنگام به بیمارستان میسر خواهد بود.
یک پژوهشگر طب سنتی گفت: مصرف برخی مواد غذایی طبیعی برای خوش اخلاقی تاثیرگذار است.
دبیر سومین کنگره اضطراب گفت: بسیاری از بیماری‌های انسان ناشی از اضطراب و تنش است و در قالب دردهای جسمی مانند زخم معده،سردرد و یا کمر درد بروز می‌کند.
محققان در یک پژوهش جدید نشان دادند که یک دارو که در حال حاضر برای درمان سرطان کلیه و معده استفاده می‌شود، می‌تواند ضعف و تحلیل عضلانی در بیماران مبتلا به نوعی از دیستروفی عضلانی را برطرف ‌کند.
برای تسکین و کاهش وزوز گوش باید عامل آن را شناخت و نسبت به برطرف آن اقدام کرد.
مدرس دانشگاه ملبورن استرالیا گفت: براساس جدید ترین یافته های پژوهشگران، نشستن های طولانی مدت به اندازه عدم فعالیت خطرناک است و این یک مسئله جدی است.
امروزه بیشتر مردم تحت تاثیر زندگی ماشینی، کارهای خود از جمله نوشیدن چای را با سرعت و عجله انجام می دهند؛ غافل از اینکه نوشیدن چای داغ می تواند در آینده ای نه چندان دور سبب بروز بیماری های صعب العلاج همچون سرطان مری و معده در آنها شود.
احساس ضعف و لرز همیشه به دلیل ابتلا به بیماری و سرماخوردگی نیست و ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد.
محققان نشانه‌ای را بر روی گوش‌ها کشف کرده‌اند که با خطر حمله قلبی و گرفتگی عروق مرتبط است.
بیماران کبدی معمولاً دردی شدید را تحمل می کنند و درصد مرگ در مبتلایان به انواع بیماری های این عضو بدن بالا است اما با کمی توجه و رسیدگی بیشتربه بدن می توان از ابتلا به بیماری های خطرناک کبدی پیشگیری کرد.
نتیجه یک پژوهش در فنلاند نشان می ‌دهد که بدبینی می ‌تواند خطر مرگ بر اثر بیماری‌ های قلبی را افزایش دهد، البته عکس آن صحیح نیست و نگاه خوشبینانه به جهان لزوما به معنای حفظ سلامت قلب نیست.
عضو انجمن گوارش و کبد گفت: مصرف الکل و قرار گرفتن در معرض مستقیم برخی مواد شیمیایی، باعث سمیت کبد می شود.
برای رفع مشکل استرس به جای پناه بردن به داروهای اعصاب می توان از دمنوش‌های برطرف کننده اضطراب استفاده کرد.
یک پژوهشگر طب اسلامی گفت: اگر روزی یک عدد خیار بخورید از سرما خوردگی در فصل پاییز و زمستان در امان هستید.
مالش چشم ها با توجه به میزان نیروی وارد شده می تواند به آسیب دیدن رگ های خونی منجر شود و در نتیجه آن، قرمزی شدید چشم ها را تجربه کنید.
مطالعات جدید نشان می دهد مغز برخی افراد در مقابل تاثیر سمی ناشی از ایجاد پلاک کاملا ایمن است و هیچ آثاری از کاهش حافظه در این افراد دیده نمی شود.
اگر به خاطر الودگی هوا دچار سرفه های مزمن شده اید یا حملات بیماری آسم ناگهانی در شما ایجاد شده با استفاده از پیاز می توانید سلامت خود را بدست آورید.
رئیس بیمارستان فارابی با بیان این که مواد سمی ناشی از آلودگی هوا بیشتر روی لبه های چشم و مژه ها می نشینند، بهترین راه محافظت از چشم در شرایط آلودگی هوا را شست و شو با آب و شامپوی بچه عنوان کرد.
بیماری دیابت عوارض مختلفی بر سلامت بدن می گذارد که یکی از مهمترین و تلخ ترین آنها صدمات چشمی و نابینایی دائمی است که باید برای مقابله با آن اقدامات درمانی و مراقبتی خاصی انجام داد.
یک متخصص گوش، حلق و بینی بیان کرد: با راهکارهایی ساده ای از جمله استنشاق بخار آب می توان سینوزیت های مزمن را در خانه درمان کرد.
وسواس یکی از عرضه های روحی و روانی محسوب می شود که در صورت عدم کنترل و مهار به موقع آن و به تبع تشدید این بیماری شخص دچار شده با چرخه عذاب آو از حساسیت های بی مورد و نا بجا موجه خواهد شد که به تدریج آثار سوء این بیماری فرد دچار شده و اطرافیان وی را با چالش های بسیاری مواجه خواهد ساخت.
شوره سر می تواند علائمی از یک بیماری خطرناک و مهم باشد بنابراین کسانی که شوره سر دارند نباید به خود درمانی بپردازند.
استاد ایرانی دانشگاه شیکاگو گفت: شایع ترین سرطان حوزه سر و گردن، سرطان لوزه است و مصرف سیگار مهمترین عامل ابتلا به آن به شمار می رود.
بیشتر افراد برای سرد کردن بدن یا ریکاوری بعد از ورزش 15 ثانیه حرکات کششی انجام می‌دهند. با این حال راه‌های بهتری برای ریکاوری بعد از ورزش وجود دارد که می‌تواند از آسیب‌دیدگی‌ جلوگیری کند.
نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد افرادی که میزان کافی ویتامین D دریافت نکنند با خطر ابتلا به بیماری آسم مواجه هستند.
کارشناسان دانشگاه سالفورد در منچستر کشور انگلستان در یک پژوهش دریافتند که داخل خودروهای سواری ۵۵ درصد آلوده‌تر از صفحه کلید کامپیوتر یا صفحات لمسی تبلت و تلفن همراه است.
عضوانجمن فیزیوتراپی ایران گفت:پوشیدن کفش های اسپورت پارچه ای و نامناسب دردوران کودکی و نوجوانی سبب افزایش سایز و صافی کف پا می شود.
مسئول انجمن گلوکوم ایران نسبت به خطر نابینایی در اثر مصرف خودسرانه قطره های چشمی حاوی استروئید (کورتون ) هشدار داد و گفت: مصرف طولانی و خودسرانه این داروها ممکن است در افراد مستعد سبب بیماری آب سیاه و از دست دادن دید شود .
نتایج مطالعه ای جدید نشان می دهد صرف وعده شام در هنگام غروب و اوایل شب یک الگوی مناسب برای کاهش وزن است؛ این الگو سبب می شود علاوه بر کاهش احساس گرسنگی، سوخت و ساز چربی و کربوهیدارت به گونه ای باشد که با چربی های اضافه بدن مبارزه شود.
تیمی از محققان انجمن روانشناسی آمریکا با انجام یک پژوهش مقیاس بزرگ توانسته‌اند دلیل علمی تکرار بی‌اختیار یک شعر یا آهنگ در ذهن را کشف کنند.
در فصل سرما به دلیل کمبود نور خورشید، تمامی ریتم های بیولوژی بدن دستخوش تغییرات گسترده ای می شوند که می تواند منجر به افسردگی فصلی شود.
عصب سیاتیک طولانی‌ترین عصب بدن است که از ناحیه پایینی ستون مهره‌ها شروع‌ شده و به سمت پایین و پشت پاها امتداد پیدا می‌کند.
سمومی که در خون تجمع پیدا می کنند، تاثیر مستقیمی روی سیستم عصبی دارند و واکنش های منفی مانند سردرد مداوم ایجاد می کنند.
دبیر علمی دومین کنگره بین المللی سالانه پوست رازی گفت: حدود 15 بیماری شایع پوستی وجود دارد که سردسته آنها آکنه است.
پربیننده ترین ها
آخرین اخبار سایت