سالمندان - تغذیه
عناوین کل اخبار
همانطور که ما مسن تر می شویم، سوخت و ساز بدن شروع به کاهش کرده و خطر ابتلا به بیماری هایی مانند فشار خون بالا، کلسترول بالا، بیماری های قلبی و دیابت افزایش می یابد.
Atisam.com > این نکته را همه می دانیم که اول و آخر ، پایان زندگی همه ما مرگ است و زمان دقیق آنرا هم هنوز نمی دانیم ولی می توانیم با استفاده از نعمت های فراوانی که خداوند بزرگ به ما هدیه داده است حداقل چند روزی بیشتر در این دنیا زندگی کنیم و در کنار خانواده باشم . یکی از همین نعمت ها میوه انار است که به تازگی کشف شده است که خاصیتی جالب برای مبارزه با پیری و عمر بیشتر دارد .
atisam.com > یکسری غذا های سنتی در کشور ما وجود داشته اند که در حال حاضر خیلی کم به آن توجه می شود و این در حالی است که این غذا ها برای بدن بسیار مفید هستند یکی از این غذا ها اسپیدبا است که علاوه بر خاصیتی که برای همه دارد برای سالمندان هم بسیار مفید می باشد . از خواص آن می توان به رفع خشکی پوست و رفع تشنگی اشاره کرد .
دانستنی های تغذیه سالمندان : دکتر سوده رازقی جهرمی با اشاره به اینکه تعداد زیادی از سالمندانی که در بیمارستان‌ها بستری می‌شوند، مبتلا به سوء تغذیه هستند، گفت: سوء تغذیه می‌تواند به عنوان یکی از عوامل زمینه‌ساز بیماری‌های مختلف مطرح شود و به علت عدم تشخیص و توجه به موقع به دنبال ایجاد بیماری، به عنوان یکی از عوارض آن بروز کند.
اخبار سلامت > سالمندان > تغذیه > برای جلوگیری از پوکی استخوان، ابتلا به انواع سرطان و بسیاری بیماری‌های دیگر، خانم‌های بالای ۵۰ سال به مراقبت‌های غذایی ویژه‌ای نیاز دارند. در این پست قصد داریم شما را با راهکارهای متخصصان در این زمینه آشنا کنیم . با ما همراه باشین .
اخبار روز تغذیه سالمندان : دانشمندان موفق به کشف ارتباط احتمالی بین مصرف قهوه و بهبود توانایی های شناختی در سالمندان شدند.
اخبار رو تغذیه سالمندان : بروز مشکلات بهداشتی از سن 50 سال به بعد اتفاقی اجتناب ناپذیر است اما سبک زندگی و شیوه تغذیه برای حفظ یک زندگی سالم و به تأخیر انداختن این بیماری‌ها امری حیاتی است.
اخبار روز تغذیه سالمندان : خانم های سالمندی که در سنین 50به بالا یا بیشتر هستند بدانند دشمن درجه یک و اصلی آنان غذاهای شیرین و پرکالری محسوب می شود.
اخبار روز تغذیه: یک کارشناس تغذیه گفت: سالمندان برای بهبود وضعیت قلب و عروق و آرتروز کنجد بخورند.
خانم يا آقاي سالمند! اگر شما نگران اين مسئله هستيد که آيا تغذيه خوب و سالمي داريد، بياييد به هرم غذايي جديدي که فقط مخصوص شما طراحي شده نظري بيندازيد.
استفاده از يک رژيم غذايي سالم و داشتن عادات غذايي صحيح، به همان اندازه که براي کودکان و نوجوانان مهم است، براي افراد مسن و سالمند نيز اهميت بسياري دارد.
سرویس خبری سالمندان آتیسام > غذايی كه امروز قرار است آموزش دهيم، يك نوع خوراك مرغ تايلندی است. اين غذا سرشار از ويتامين است و مناسب افرادی است كه از رژيم كم‌چرب استفاده می‌كنند.
بهترین تغذیه در سالمندان غذاهای ساده و کم ‎حجم است.
سرویس خبری سالمندان آتیسام > اگرچه دوران سالمندی به 60 سال و بالاتر اطلاق می‌شود، اما تغییرات سالمندی از سال‎ها قبل آغاز می‎شود.
پایگاه خبری آتیسام > تغذیه سالمندان با افزايش سن، براي حفظ سلامت بدن و ذهن تغذيه صحيح اهميت ويژه اي دارد؛ با بالا رفتن سن اگر چه بايد کالري کمتري مصرف کنيم اما به ويتامين ها و مواد معدني، نياز بيشتري پيدا مي کنيم.
پير شدن چيزي نيست كه كسي از آن استقبال كند. همه ما دلمان مي‌خواهد سال‌هايي را كه خوش‌استيل و جذاب هستيم، طولاني‌‌تر كنيم و هر چه مي‌توانيم ديرتر عوارض پيري به سراغمان بيايند.
پزشک متخصص سالمندي مي گويد از بدو تولد تا زمان مرگ، نيازهاي غذايي متفاوت است.اگرچه در سال هاي اوليه زندگي مصرف انواع مواد غذايي و مغذي براي رشد ضروري است اما به مرور اين نياز کمتر مي شود. در واقع يک سالمند نيازي به غذا براي رشد ندارد بلکه بايد از موادي استفاده کند که وي را در برابر بيماري هاي متعدد مربوط به افزايش سن و وزن محافظت کند.به همين دليل است که افراد مسن بايد با نيازهاي غذايي خود آشنا باشند.
یک کارشناس تغذیه گفت: سالمندان برای بهبود وضعیت قلب و عروق و آرتروز کنجد بخورند.
آيا مي دانيد افرادي که مسن هستند بايد اين ويتامين را مصرف کنند تا عملکرد بدنشان صحيح تر کار کند؟
پربیننده ترین ها
آخرین اخبار سایت