طرز تهیه دونات فرانسوی یک میان وعده خوشمزه
دونات شیرینی محبوبی است که می‌توان آن را به شکل‌های مختلف به عنوان میان وعده‌ای خوشمزه در خانه تهیه کرد.

خواص «چای آلبالو» + دستور تهیه

در این مطلب به خواص چای آلبالو اشاره شده و نحوه تهیه این نوع چای آموزش داده شده است.

روش تهیه خورش عربی فاصولیا با مرغ

خورش فاصولیا یا همون لوبیا سفید با مرغ یکی از غذاهای عربی است که امیدواریم دوست داشته باشید.

خورش سویا و کلم بروکلی؛ غذای رژیمی و ضد آلرژی

با استفاده از چند ماده غذایی ساده می توانید یک غذای ضد حساسیت و البته کم کالری تهیه کنید.

طرز تهیه سوپ رژیمیِ سبزیجات با مرغ

در این مطلب طرز تهیه یک سوپ رژیمیِ خوشمزه که با مرغ و انواع سبزیجات درست می شود را به شما آموزش داده ایم. این سوپ را حتما امتحان کنید.

نکاتی درباره مدیریت ارتباط‌ با خانواده همسر

سناریوی تکراری نارضایتی و دعوای مادرشوهر و عروس‌، حدیثی کهن و تمام ناشدنی است.

معجزه گفتگوی صمیمانه در استحکام زندگی مشترک رافراموش نکنید

استفاده از کلمات و جملات مناسب در تعاملات زوجین باعث استحکام روابط زوجین و عاشقانه تر شدن زندگی مشترک خواهد شد.

قوی‌ترین سفیدکننده خانگی که دندان هایتان را مثل مروارید زیبا می‌کند

خبرگزاری میزان- بسیاری از افراد هزینه‌های میلیونی برای زیبایی و سلامت دندان‌ها می‌کنند، اما با یک روش ساده و ارزان به سادگی می‌توان از شر بوی بد دهان خلاص شد و دندان‌ها را سفید کرد.

روش تشخيص نشانه هاي عشق حقيقي

اگر هوس را کنار بگذاريم، نشانه هايي که در اين مقاله برايتان عنوان مي کنيم، نشانه هاي انکارناپذير از عشق حقيقي-و سلامت احساسي-هستند.

نشانه های آرتروز در زنان

زنان در خصوص بیماری ارتروز باید بیشتر از مردان مراقب سلامت شان باشند به همین دلیل در این مقاله چند مورد از علائم ابتلا به آرتروز در زنان را بررسی میکنیم.

کاهش وزن با 5 روش وحشتناک و خطرناک

روشهای بسیاری برای کاهش وزن وجود دارد. ما تصمیم داریم که هرگز هیچ کدام از 5 روش‎ نامعقول و مضحک کاهش وزن زیر را امتحان نکنیم.

اگر این 10 مورد بین شما همسرتان وجود دارد، خوشبخت هستید

در این مقاله 10 نکته آورده شده که اگر این 10 مورد در رابطه شما وجود دارد یعنی همه چیز درست است و شما آن زوجی هستید که بقیه دوست دارند مثل شما باشند! پس با ما همراه باشید.

طرز تهیه خوراک مرغ و بروکلی

اگر عادت دارید برای شام حتما سالاد یا غذاهای خیلی سبک میل کنید، این غذا را درست کنید که هم سبک است و هم کاملا سیر می شوید. طرز تهیه خوراک مرغ و بروکلی را به شما آموزش داده ایم.

مُفَطَح؛ غذای پرچرب خوزستانی برای مراسمِ خاص

مُفَطَ'ح که اِمفطح هم تلفظ می‌شود، یکی از غذاهای پرچرب مردم عرب خوزستان است که پخت و پز آن در مراسم های خاص و جشن ها بیشتر می‌شود.

کاربردهای جالب روغن زیتون در زندگی

آیا روغن زیتون در منزل شما یافت می شود؟ اگر جوابتان منفی است پیشنهاد میکنیم در اولین فرصت برای خرید روغن زیتون اقدام کنید.

بهترین روش برای پاک کردن آرایش صورت

یک آرایش غلیظ و زیبا همانقدر که در طول روز میتواند اعتماد به نفس شما را افزایش دهد و باعث حس رضایت شود قادر است در طول شب پوست شما را نابود کرده و روز بعدتان را خراب کند پس بهتر است در پاک کردن آرایش دقت لازم را داشته باشید.

چگونه هوس خوردن شیرینی را کاهش دهیم؟

مصرف زیاد شیرینی جات مانع بزرگی در مسیر سلامت و تناسب اندام شماست، همین امروز برای برداشتن این مانع اقدام کنید.

همه چیز درباره چرخه قاعدگی در زنان

چرخه قاعدگی برای یک زن میتواند نمایانگر بسیار از مسائل مربوط به سلامت باشد فقط باید به دقت آنرا بررسی کنید.

چگونه ماندگاری لباس ها را بیشتر کنیم؟

آیا می خواهید یک لباس قدیمی را ترمیم کنید؟ آیا می خواهید لباس های شما مدت زمان بیشتری در گنجه بمانند؟ اصلاح و ترمیم لباس های قدیمی یک مهارت است که با تمرین می توان به آن دست یافت.

محو چین و چروک ها با این سبزیجات

اگر همزمان با بالا رفتن سن شاهد چین و چروک‌های صورت هستید در کنار درمان‌های دارویی و پیشگیرانه می‌توانید از خوردن میوه‌های ضدچروک بهره‌مند شوید.

برخی رنگ موها خطر سرطان سینه را افزایش می دهند

تحقیق جدید نشان می دهد زنان سیاه پوستی که از رنگ موهای تیره استفاده می کنند در معرض ریسک بالای سرطان سینه قرار دارند.

دمنوش‌هایی که مانند عینک طبیعی عمل می‌کنند

مصرف دمنوش‌های معرفی شده در این بخش باعث تقویت بینایی می‌شود.

6 رازی که موجب خوشبختی زوجین می شود

رازهایی که زوجین باید برای خوشبختی در زندگی مشترک رعایت کنند.

سه نوع سوپ بهاری، مخصوص اردیبهشت زیبا

بهار است و مخصوصا در اردیبهشت ماه قرار داریم. ماه، ماهِ هنرنمایی و استفاده از زیبایی هاست. در این مطلب طرز تهیه سه نوع سوپ را به شما آموزش داده ایم که با آنها روزهای بهاری تان را دلنشین تر کنید.

توصیه‌های‌ ورزشی برای مادران پر مشغله

بیشتر مادرانی که به تازگی بچه دار شده‌اند یا کودکان کوچک در خانه دارند زمان کافی برای ورزش کردن پیدا نمی‌کنند و یا توجهی به سلامتی خود ندارند. این افراد می‌توانند به روش های خاصی ورزش را به برنامه روزانه خود اضافه کنند.

تبعات مصرف الکل در زنان

زنان در جامعه به عنوان مادر نقش حساس و مهمی را در تولید نسل های بعدی جامعه و پرورش آنها دارند که به صورت مستقیم با سلامت اجتماعی در ارتباط است.

چگونه مژه ها را تقویت کنیم؟

مژه ها همانند یک محافظ برای چشم عمل می کنند و مانع عبور گرد و غبار و آلودگی به چشم می شوند. مژه همچنین باعث زیبایی چهره می شود. بسیاری از خانم ها دوست دارند که مژه هایی پرپشت و منظم داشته باشند.

ترفند هایی طلایی برای دَم کردن یک چایِ دلچسب

در این گزارش با تمام رموز دم کردن چای آشنا شوید و می‌توانید خوشمزه‌ترین چای را آماده کنید.

هشدار به دختران! این روغن پر از خواص را نخورید!

اسیدهای چرب پلی اشباع نشده اُمگا-۶ می تواند منجر به بروز رفتار تنبلی، بخصوص در زنان، شده و همچنین در بروز دیابت نقش دارد.

راز کاهش وزن 40 کیلویی زن آمریکایی چه بود؟

یک زن آمریکایی در عرض 6 ماه 40 کیلوگرم وزن کم کرد.

۱۰ راه برای ابراز عشق به همسر بدون حتی یک کلمه

باید همیشه به دقت به هرچیزی که همسر‌تان می‌گوید گوش دهید. هر زمانی‌که او با شما صحبت می‌کند باید گوش‌های‌تان کاملا تیز و ذهن‌تان متمرکز بر او باشد. اگر چیزی را نشنوید یا چیزی را بد تعبیر کنید، باعث سوءتفاهم بین هر دوی شما خواهد شد.

چگونه سبزه عید درست کنیم؟

زیبایی سبزه عید که یکی از سین های مهم سفره هفت سین در عید نوروز است را می توان با خلاقیت چند برابر کرد. در این مطلب با روش کاشت سبزه عید آشنا خواهیم شد.

طرز تهیه سالاد یاناک با تربچه‌های خوشرنگ

اگر عاشق تربچه هستید، در این مطلب حتما با ما همراه باشید.

ضرورت یادگیری مهارت شناخت و درک متقابل در بین زوجین

کارشناس مشاور خانواده گفت : امروزه جای دو ویژگی لطافت و جسارت در زن و مرد در حال جابه جایی است که باعث اختلافات بین زوجین می شود.

پشتوانه محکمی برای همسرتان باشید

حمایت و دلگرمی برای همسر خود در شرایط سخت موجب تقویت روابط عاطفی میان زوجین می‌شود.

طرز تهیه سیب زمینی پلو

سیب زمینی پلو، غذایی شبیه استانبولی معروف خودمان است در این مطلب طرز تهیه آن را به شما آموزش می‌دهیم.

دوستداران شکلات؛ از این کاپ کیک غافل نشوید + آموزش

این کاپ کیک نوعی کاپ کیک شکلاتی است که هم طعم خود کیک، هم فیلینگ یا کرم میانی و هم فراستینگ یا کرم روی آن تماما شکلاتی است.

بدترین عادات متولدین هر ماه در رابطه عاطفی

ازدواج یا برقراری رابطه عاطفی با جنس مخالف ساده نیست؛ یک رابطه سالم و بلند مدت احتیاج به مراقبت دارد.

خورش متفاوت هندی

در این مطلب با طرز تهیه یک غذای هندی خوشمزه با شما هستیم.

طرز تهیه مرغ با بیسکویت

در مواد لازم این دستور پخت، خمیر آماده بیسکوئیت وجود دارد که می توانید از سوپرمارکت های بزرگ یا فروشگاه هایی که مواد و وسایل قنادی دارند، تهیه کنید.

سوپ لبو خوش رنگ و خوشمزه

در این مطلب طرز تهیه یک سوپ متفاوت و خوشمزه را به شما آموزش می دهیم.

اگر همسر بهانه گیر دارید، بخوانید!

بهانه گیری میان برخی از زوجین جوان،یکی از معضلاتی است که کام زندگی را میان طرفین تلخ می کند،مشکلی که به اعتقاد کارشناسان باید با گفتگو و تعامل مرتفع شود.

کدام خانم‌ها بیشتر عمر می‌کنند؟

محققان دانشگاه هاروارد دریافتند گروهی از خانم‌ها کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سرطان قرار دارند.

۵ دلیل تعجب آور افزایش وزن

شاید تصور کنید اکثر افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی مبتلا به عدم تحرک هستند و اغلب مواد غذایی و نوشیدنی های پرکالری دریافت می کنند. اما در این میان مواردی نیز وجود دارد که افزایش وزن بنا به شرایط پزشکی مختلف ایجاد می شود و ربطی به پرخوری و عدم تحرک ندارد.

سیر صعودی آمار بانوان مبتلا به ایدز

بیشترین آمار انتقال بیماری ایدز از سرنگ آلوده به رابطه ی جنسی رسید.

با چند راهکار ساده پوستی شاداب داشته باشید

یک متخصص پوست و مو گفت: با روش‌های ساده و تغییر در سبک زندگی می‌توان پوست شادابی داشت.

چه زمانی لیزر درمانی خطرناک می شود؟

اگر در لیزر درمانی قوانین و مقررات مربوط به انجام آن رعایت نشود، ممکن است عوارض خطرناکی به دنبال داشته باشد.

با روغن نارگیل پوستتان را در پاییز بهاری کنید

به جای خرید محصولات زیبایی و آرایشی شیمیایی که انواع آلرژی و حساسیت‌ها را در بدن ایجاد می کنند، از روغن نارگیل به عنوان برترین داروی طبیعی برای پوست می‌توان بهره برد.

۸ توصیه برای پیشگیری از خیانت مردان به همسرانشان

یک متخصص ترمیم و بهبود روابط ناشی از خیانت همسران با اشاره به دلایل خیانت مردان به همسرانشان، توصیه‌هایی را به زنان برای جلوگیری از این آسیب خانوادگی بیان کرد.

پنج راز شگفت انگیز زیبایی در عصر باستان

امروزه باستان شناسان لوازم و یادداشت های مربوط به آرایش و زیبایی شخصی را در مقبره های باستان و سنگ نوشته های به جا مانده تاریخی یافته اند.

بانوان ایرانی چه خودروهایی را می‌پسندند؟

عصر خودرو- از آنجایی که اتومبیل یک وسیله چند‌منظوره و کاربردی است، تا به حال هیچ یک از کمپانی‌های خودروسازی، مدلی را صرفا برای خانم‌ها یا آقایان به صورت انبوه تولید نکرده‌اند اما از این جهت که معمولا سلیقه خانم‌ها در انتخاب و خرید برخی‌ کالا‌ها، متفاوت از آقایان است، می‌توان این مسئله را در نظر گرفت که مثلا برخی ‌خودروها با توجه به مشخصات و ویژگی‌هایی که دارند، بیشتر مورد پسند خانم‌ها قرار بگیرند.

50 نکته کلیدی در آرایش خانم های زیبا

خانم ها همیشه لوازم آرایشی خود را همراه دارند و چون به زیبایی علاقه دارند پس به صورت خود هم رسیدگی می کنند. از جمله رازهای زیبایی عجیب و غریب خانم‌ها این‌ها هستند: مالیدن قهوه روی ران ها برای مبارزه با سلولیت و استفاده از جوش شیرین روی دندان‌ها برای سفیدتر کردن آن‌ها.

نسخه های طبیعی برای جوان سازی پوست

برخی از مواد غذایی و گیاهان دارویی در جوان سازی پوست نقش بسیاری دارند که شامل میوه ها، سبزیجات، ماهی تازه و برخی گیاهان دارویی می شوند.

رژ لب هایی که مرگ آور هستند!

رئیس اداره آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو با برشمردن آسیب های موجود ناشی از افراط در استفاده از فراورده های آرایشی، از خانمها خواست نسبت به مصرف این محصولات احتیاط کنند.

چرا با وجود اینکه 20 سال دارید 30 ساله به نظر می‌رسید؟

این روزها به سختی می‌توان سن کسی را تشخیص داد. یکی از دلایل این مساله انتخاب سبک آرایش‌هایی است که متناسب با رنج سنی خانم‌ها نیست چون اکثر مردم در نگاه اول و با دیدن چهره شماست که حدس می‌زنند چندساله به نظر می‌رسید! حتما می‌دانید خطاهای آرایشی باعث می‌شوند سن بیش از آنچه که هست به نظر برسد.

افسردگی، رایج ترین بیماری روحی و روانی

ناراحتی عمیق، سرخوردگی، عدم علاقه و میل به انجام فعالیت های روزانه و… این ها همه علائمی هستند که هر از چند گاهی همه ما با آن دست و پنجه نرم می کنیم.همه ما به نوعی افسردگی را در سطوح ابتدایی تجربه کرده ایم.

چهار سرطان شایع میان زنان را بشناسید

مهر نوشت: به گفته متخصصان در حالی که ریسک ابتلا به انواع سرطان‌ها همواره وجود دارد، اما ابتلا به برخی سرطان‌ها در بین زنان شایع‌تر است.

8 تصور اشتباه قبل از ازدواج

دخترهایی که در استانه ازدواج هستند پرسش های بسیاری در ذهنشان هست که تلاش می کنند پاسخی برای آن ها بیابند و تصوراتی که بسیاری از آن ها می تواند اشتباه باشد.

چرا ازدواج ناموفق برای خانم ها خطرناک است ؟

تحقیقات نشان می دهند که ازدواج ناموفق و عدم برخورداری از زندگی مشترک شاد، برای زنان خطرناک تر از مردان بوده و با خطر ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی همراه است.

طرز تهیه لواشک هندوانه

لواشک هندوانه یکی خوشمزه ترین نوع لواشک می باشد.برای درست کردن لواشک باید میوه ها را پوره و سپس خشک کرد. لواشک اولین بار در سال 1983 معرفی شد. این محصول خوشمزه یک میان وعده ی ارزان قیمت و در دسترس محسوب می شود. اما اگر بخواهید آن را آماده بخرید، نمی دانید از چه چیزهایی درست شده است.

مشکلاتی که زنان مبتلا به ام اس با آن روبرو هستند

بیماری ام اس، یکی از بیماری های عصر جدید است که در طی چنددهه اخیر میزان ابتلا به آن در میان زنان افزایش داشته است. در سال 1940، تعداد زنانی که مبتلا به ام اس بودند، برابر تعداد مردان بود. این رقم در سال 2000، از هر 5 نفر مبتلا به ام اس، 2 نفر زن بودند، اما اکنون، تعداد زنان مبتلا به این بیماری 4 برابر بیشتر از مردان است.

چگونه میوه ها را در آفتاب خشک کنیم؟

یکی از علائق من در تابستان میوه های خوشمزه و جورواجور آن است. گاهی اوقات به قدری میوه اضافی می آید که نمی توانیم تا قبل از خراب شدنشان آن ها را مصرف کنیم. بهترین راه برای خراب نشدن میوه های اضافی خشک کردن آن هاست. این میوه ها حتی پس از خشک شدن خوشمزه تر هم می شوند.

کدام یک از رنگ مو ها به صورت شما می آید ؟

atisam.com > همان قدر که لباس هایی که به تن می کنید باید با هم هماهنگی داشته باشند، رنگ مویی که انتخاب می کنید نیز باید به دیگر اجزای صورت تان بیاید. با این کار زیبایی طبیعی چهره شما نیز دو چندان خواهد شد.

اگر همسرتان به تماشای مسابقات المپیک اعتیاد دارد

Atisam.com > یکی از سرگرمی های موردعلاقه خیلی از آقایان تماشای مسابقات ورزشی مختلف و همین طور پیگیری بازی های المپیک است . در این میان خانم هایی که به مسابقات ورزشی علاقه ندارند از اینکه همسر محترم خودش را در مسابقات مختلف غرق کرده شاکی شوند و در نهایت با اعتراض بگویند :«بسه دیگه چقدر تلویزیون می بینی» اگر شما هم با این مشکلات روبرو هستید ادامه مطلب رابخوانید .

بانوی مورد علاقه مرد ها چه ویژگی هایی دارد ؟

Atisam.com > می دانی رفیق! همیشه هر انسانی برای خودش یک فانتزی برای زندگی متاهلی خودش دارد. گاهی زیاد دور نیست اما در دسترس هم نیست.دلم می خواست زنی بگیرم که فارغ از هیاهو های تو خالی امروزه باشد . زنی که از قرتی گری و فمینیسم بازی و دود و حیوان نگه داشتن مبرا باشد. اصلا قاطی این روانپریش بازی ها نشود و بداند تمام این ها از ضعف و عقده و تنهایی است.

می خواهم برنزه شوم

Atisam.com > برنزه کردن پوست چند سالی است که در ایران مد شده است و با آمدن فصل تابستان و گرماسالن هایی که دستگاه سولاریوم دارند و استخر های روباز ، کارشان رونق می گیرد . اما قبل از اینکه تصمیم به این کار داشته باشید آیا از خطر هایی که ممکن است برایتان پیش بیاید آگاه هستید ؟ این مطلب را بخوانید تا شاید از برنزه کردن و تغییر دادن رنگ پوست خود منصرف شوید .

مایه ماکارانی و لازانیا به سبک حرفه ای

Atisam.com > ماکارانی و لازانیا از پرطرفدار ترین غذاهای روی زمین هستند نه تنها در کشور ما بلکه در تمام دنیا ماکارانی و لازانیا را از بهترین غذاهای دنیا می دانند . معمولا به همراه ماکارانی یا لازنیا مایه ای هم درست می شود در خبر امروز سعی می کنیم طرز تهیه این مایه را به سادگی ترین شکل و البته خوشمزه ترین شکل ممکن آنرا تهیه کنیم با ما همراه باشید .

ژل لاغر کننده طبیعی

Atisam.com > روش های زیادی برای کاهش وزن و چربی سوزی وجود. ولی از روش های معمول مثل ورزش و رژیم غذایی که بگذریم؛ چند سالیست برای کاهش وزن این ژل های لاغری هستند مورد استفاده قرار میگیرد. اما ژل های لاغری شرکتی اکثرا دارای مواد شیمایی میباشند که ممکن است ایجاد حساسیت و … کنند ولی اگر این ژل ها در منزل با مواد طبیعی درست شده باشند میتوانند در کنار ورزش نتیجه مطلوبی به شما بدهند.

ویروس جنسی ای که می تواند زنان را بکشد

Atisam.com > متاسفانه بیماریهای مقاربتی سخت ترین دوره های درمانی را دارند که گاهی به دلیل شدت نفوذ و تاثیر یک ویروس مرگبار موجب مرگ در فرد مبتلا می شود.یکی از متخصصان بیماری های جنسی در رابطه با رعایت نکان مهم بهداشتی و مقاربتی هشدار دادند و از ابتلای شمار زیادی از افراد جامعه به بیماری جدی زگیل تناسلی با انتقال ویروس مرگبار پاپیلومای گفت.

دسر هویجی

Atisam.com > آشپزی امروز مربوط به یک دسر بسیار خوشمزه است دسری شاید بسیار خاصیت دارد و علاوه براینکه برای بدن مفید می باشد برای مهمانی های آخر هفته هم حرف ندارد و جای هیچ حرفی را باقی نمیگذارد . شاید بتوان در شب های گرم امسال با خوردن این دسر بسیار لذت ببرید . با ما همراه باشید تا با هم این دسر خوشمزه که سریع هم آماده می شود را درست کنیم .

چیزبرگر مامان پز

Atisam.com > فست فود ها غذاهایی هستند که شاید طی 10 سال گذشته بسیار مد شده اند و شاید بتوان گفت مانند اینترنت روی انسان ها تأثیر گذاشته اند . اما اگر یک چیزبرگر درست کنید که در تمام مراحل تهیه اش خودتان ناظر آن باشید بسیار هم دلچسب خواهد بود . در خبر امروز روش تهیه یک چیزبرگر خوشمزه که مزه ای بهتر از فست فود های مغازه دارد را برای شما معرفی می کنیم .

بازی ذهنی مردان با زنان

Atisam.com > برای اینکه ذهن شخصی را در اختیار بگیریم و از آن استفاده کینم و یا برای هر هدف دیگری که به ذهن یک شخص که زن و شوهر هستند مربوط می شود مرد ها از بازی کردن با ذهن فرد مقایل استفاده می کنند . شاید استفاده کرد از این بازی ها فایده داشته اشد و یا شاید هم موجب اذیت و آزار فرد شود به هر حال در این مقاله این بازی ها را بررسی می کنیم .

پند هایی برای زوج های جوان

Atisam.com > زندگی مشترک و داشتن یک همسر خوب یکی از بهترین اتفاق هایی است که می تواند در زندگی یک فرد اتفاق بیوفتد . ولی این را هم باید دانست که برای رسیدن به یک چیز باید تلاش کرد و نمی توان از همان اول همه چیز را داشت به همین خاطر در مطلب امروز پند هایی که به زوج هایی که تازه وارد یک خانه شده اند و با هم زندگی می کنند داریم . امیدواریم با انجام آنها شاهد تأثیر مثبت آن در زندگی خود باشید .

کاشت ناخن چه مضراتی دارد ؟

Atisam.com > زیبایی برای خانم ها واقعا اهمیت دارد و شاید بتوان گفت خانم ها به صورت ذاتی دوست دارند که زیبا باشند و همانطور که همه ما می دانیم تکنولوژی هم در این زمینه بیکار ننشسته و به زیبایی بانوان کمک می کند . یکی از چیزهایی که خانم ها به آن اهمیت می دهند ناخن آنهاست و برای اینکه در نگه داری آن راحت تر باشند به کاشت ناخن روی می آورند که ما قصد داریم در خبر امروز عوارض و مصرات آنرا بررسی کینم .

طرز رفتار با همسر بدبین

atisam.com > با از بین رفتن و درس نگرفتن از آموزه های دین کامل اسلام و بی بندوباری های به وجود آمده واقعا اینکه همسران نسبت به یکدیگر بدبین باشند اصلا غیرطبیعی است . ولی نکته ای که در این میان وجود دارد این است که باید بتوانیم با رفتار های صحیح و درست و اصولی این مشکل را کنترل کرد . مطلب امروز ما هم قصد دارد تا راهنمایی هایی را در زمینه بدبینی به زوجین عزیز بدهد .

از نمک دریایی در غذا استفاده نکنید

atisam.com > به احتمال بسیار زیاد همه ما در غذاهایمان ، حال چه زیاد و یا چه کم از نمک استفاده می کنیم . با اینکه همه ما از ضررات نمک با خبریم ولی باز هم نمیتوانیم از آن دوری کنیم . شاید هم حق با ماست زیرا طبع تمام ایرانی ها به نمک عادت کرده و شاید نتوان آنرا از مواد غذاییمان حفظ کنیم ولی به هر حال برای کاهش ضرر نمک بهتر است از نمک های معدنی به جای نمک های دریایی استفاده شود .

چه چیز هایی در بروز سرطان سینه نقش دارند ؟

atisam.com > دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به عوامل خطرساز در بروز سرطان سینه، علائم اصلی ابتلا به این سرطان را تشریح کرد.

روشی برای منتقل نشدن ایدز از مادر به فرزند

atisam.com > تایلند نخستین کشور آسیایی است که به روش عدم انتقال بیماری ایدز از مادر به نوزاد دست یافت و سازمان بهداشت جهانی روز چهارشنبه اعلام کرد، این روش مرحله مهمی از مبارزه علیه این بیماری است.

تشخیص آپاندیسیت در زنان چگونه است ؟

atisam.com > آپاندیسیت معمولا با تب خفیفی همراه است، اما برخی افراد اصلا در این حالت تب نمی کنند. در حالی که آپاندیسیت در میان مردان کمی بیشتر نسبت به زنان اتفاق می‌افتد، اما تشخیص آن می تواند در میان زنان سخت‌تر باشد. برا کسباطلاعات بیشتر در این خصوص با آتیسام همراه باشید ...

حالت دهنده های طبیعی برای مو

atisam.com > اگر از بی حالتی موهای خود کلافه اید این مقاله آتیسام متخص شماست . در ادامه این پست با حالت دهنده مو با سرکه‌ی سیب آشنا خواهید شد . پس با ما همراه باشید ...

چطوری مربای خیار شور درست کنیم !

atisam.com > بله!! مربای خیار شور ، ظر مدت 40 دقیقه و زمان پخت 60 دقیقه ای با 1 کیلو خیار ، گلای ، 2 کیلو شکر و آهک مربای خیار شورتون حاضره ... به همین راحتی ، به همین خوشمزگی ... برای مشاهده طرز تهیه این مربای دوست داشتی ادامه این پست آتیسام رو از دست ندهید .

درمان افتادگی پوست شکم با روش های طبیعی

atisam.com > آقایان و بویژه خانم ها بعد از تجربه بارداری از افتادگی پوست شکم ناراحت بوده و بدنبال راه حل های طبیعی و جراجی برای درمان افتادگی پوست شکم هستند . در ادامه این پست در آتیسام پیشنهاد می کنیم : آب بیشتری بنوشید ، شکم را با روغن بادام ماساژ دهید ، پوست شکم را با لیمو ماساژ دهید ، سفیده تخم مرغ را روی پوست شکم بمالید ، ماساژ با گلاب و ... برای کسب اطلاعات بیشتر از روش های درمانی افتادگی پوست شکم خواندن این مقاله را از دست ندهید ، با ما همراه باشید .

ترفندهای پاک کردن رنگ مو

atisam.com > حتما برای شما هم پیش آمده است که موهایتان را رنگ کرده اید ، اما در کمال ناباوری آنچه می خواستید از آب درنیامده است ، پس به شما پیشنهاد می کنیم : در هربار شستشو از آب داغ استفاده کنید ، استفاده از روغن داغ برای رنگ موی نیمه‌دائم ، از آبلیمو استفاده کنید ، ز مواد شوینده و مایع ظرف شویی استفاده کنید ، از قرص ویتامین سی و آب استفاده کنید. اگه از روش هایی که نام برده شد تعجب کرده و کنجکاوید روش پاک مردن رنگ مو را یاد بگیرید خواندن این مقاله را از دست ندهید .

طرز تهیه دسر کم کالری در 4 دقیقه

atisam.com > در این پست در آتیبسام قصد داریم یک دسر خوشمزه و البته کم کالری را به شما عزیزان آموزش دهیم . مواد لازم برای این دسر رژیمی شامل بیسکوئیت ، پودرژله ،ماست ، شکلات و ... با ما همراه باشید .

این جملات را هرگز به شورتان نگویید

atisam.com > اگر می خواهید کنار همسری که عاشقش بودید و هستید یک عمر خوش و خرم گذر عمر کنید پیشنهاد می کنیم هیچ وقت نگویید خدای من، داری کچل میشی! یا می‌دونم احتمالا میگی نه، ولی… ، تو برای آن کار خیلی پیری ، همیشه باید همه کارها رو من بکنم! و ...

روش تهیه قارچ سوخاری در 15 دقیقه

atisam.com >اگر حال و حوصله رفتن به فست فوتی رو ندارید و یا قصد دارید یک قارچ سوخاری خانگی رو درست کنید ، در ادامه این پست آتیسام طرز تهیه قارچ سوخاری خوشمزه را یاد می گیرید .

چرا باید بیشتر با همسرتان نزدیکی داشته باشید

atisam.com > اگر استرس دارید ، اگر سیستم ایمنی بدنتان کم شده ، اگر فشار خون دارید ، اگر درد دارید و ... جالب است بدانید نزدیکی موجی رفع و بهبود موارد یاد شده خواهد شد . در ادامه این مطلب آتیسام به ۱۲ دلیلی اشاره می‌کنیم که به شما ثابت می‌کند چرا باید بیشتر با همسرتان نزدیکی داشته باشید.

مواد لازم جهت تهیه موس شکلاتی

atisam.com > ابتدا همه ی مواد (به جز خامه) را با هم خوب مخلوط کرده و هم زده تا شکر و سایر مواد حل شوند...

آموزش طرز تهیه کیک سیب زمینی

atisam.com > قالب را ۳۰ دقیقه روی پنجره وسط فر که از قبل با دمای ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد گرم کرده ایم قرار می‌دهیم و پس از این مدت قالب را برگردانده، روی کیک را با زرده تخم‌مرغ و زعفران زرین می‌کنیم و دوباره ۳۰ دقیقه داخل فر قرار می دهیم تا طلایی شود...

فرمولهای رنگساژ مو

atisam.com > در ادامه این پست قصد داریم رازهای آرایشگری و رنگ مو را افشا کنیم ، فرمول رنگساژ طلایی ،رنگساژ صورتی،رنگساژ قرمز،رنگساژ نقره ای یخی،فرمول رنگساژ دودی طلایی،فرمول رنگ مو دودی و ...

مواد لازم برای تهیه دلمه برگ مو

atisam.com> آموزش طرز تهیه دلمه برگ مو برای ۴ نفر را در این پست بخوانید.

این مدل مو ، ریزش مو می آورد

atisam.com > محققان دانشگاه جان هاپکینز می‌گویند، سفت بستن موها از پشت سر می‌تواند باعث ریزش شدید مو شود.

مهم ترین نکات آرایشی عروس خانم ها

atisam.com > تصور کنید در روز عروسی در حین عکاسی و فیلمبرداری در باغ و یا در سالن آرایش عروس خانم خوب به نظر نرسد ، بعد از فرم و زیبایی چهره ، نقش میکاپ آرتیست حرفه ای بسیار پر رنگ است . در ادامه این پست عروس خانم ها نکاتی را خواهند آموخت که به زیبایی هرچه بیشتر آنان در بزرگترین و البته بهترین شب زندگی شان کمک بسیار زیادی خواهد کرد .

مزایای فعالیت بدنی در طول و پس از یائسگی

atisam.com> تجارب یائسگی در هر زنی متفاوت است. برای برخی از زنان علائم این دوران خفیف هستند و برای سایرین ممکن است این دوران همراه با انفجار علائمی مانند گرگرفتگی یا نوسانات خلقی باشد.در ادامه این پست با مزایای فعالیت بدنی در طول و پس از یائسگی بیشتر آشنا خواهید شد .

کنار آمدن با همسر چشم چران

اگر دوست دارید بدانید در موقعیت‌هایی که می بینند که همسرتان چشمش را به دختری جوان‌تر که لباسی تنگ تن نموده و کلی آرایش کرده است دوخته، چطور باید رفتار کنید، این ادامه این پست آتیسام را بخوانید:

50 کیلو کاهش وزن فقط با ورزش

atisam.com > در ادامه این پست از آتیسام درباره سرکار خانم محمودی نصب مب خوانید که با اراده فولاین توانسته است با ورزش کمتر از یکسال 50 کیلیوگرم از وزنش را کاهش دهد .

ژن سرطان سینه احتمال باروری زنان را کاهش می دهد

atisam.com > طبق گزارش جدید محققان، جهش ژنی مرتبط با ریسک بالای ابتلا به سرطان سینه ممکن است با مشکلات احتمالی باروری هم مرتبط باشد.

درمان بیماری های زنانه با فریز کردن رحم

atisam.com > عمل کرایوگرافی یا فریز کردن رحم ، روشی درمانی است که در آن ضایعات سطح پوست را منجمد می‌کنند. در ادامه این پست رقیه رحیمی، کارشناس مامایی، درباره‌ی کرایوتراپی توضیح می دهند .

علل وجود ترشحات قهوه ای رنگ پس از پریود چیست ؟

atisam.com > سلامت زنان > در این پست در سایت آتیسام از علل احتمالی این حالت سخن می گوییم .

لیست غذاهایی که نباید فریز شوند

atisam.com - در ادامه این پست در آتیسام لیستی از غذاهایی که به خوبی فریز نمی شوند، آورده شده است.

خانم‌های بلند قد بخوانند

atisam.com - این پست ویژه خانم هایی است که قد بلند دارند ، در ادامه این پست نکات ریز و البته کلیدی در خصوص انتخاب کیف و کفش ، مانتو و ... برایتان آورده ایم . با ما همراه باشید ...